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      寧都廚師培訓學校學做豐富的蔬菜丸子制作方法

      發布日期:2018-07-30 作者:www.y120.cn 點擊:

        這是一道全過程無一滴油的小吃,夏天容易上火,所以這個蒸菜丸子,我用的了豆角,紅蘿卜,鮮而不膩,清淡爽口,有沒有被它可愛的外表給吸引到?我們吃的特別帶勁,隔幾天就要吃一次,每次都吃不膩,你的孩子如果不愛吃菜,愛挑食,那就來款蔬菜丸子,豐富的蔬菜加上五彩的顏色,相信小朋友一定會喜歡,一次解決兩個挑食問題,趕快動起來吧!

        食材:豆角1小把、胡蘿卜半根、面粉適量、鹽少量、胡椒粉少量。

        做法:

        1、豆角,胡蘿卜洗凈切成小粒,越小越好。

        2、裝入碗中,加鹽,胡椒粉。

        3、用手抓勻,腌制出水分。

        4、再加入少許面粉,不要加太多,抓勻。

        5、能把蔬菜黏住就行,抓捏成個頭大小相同的丸子。

        6、丸子全部做好了。

        7、放入沸騰的蒸鍋中,大火蒸約10分鐘左右。

        8、如果口味重,再調1小碟料汁,沾著吃。

        9、有顏值,有口感,棒棒噠。好吃好好吃!大人小孩都愛吃哦!

      寧都廚師培訓學校

        

      本文網址:http://www.y120.cn/news/419.html

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